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关于青玉、台灯、床头控制板和绿松石牙膏哪个更好用，这个问题涉及多个不同的产品类别和用途，因此难以直接比较，以下是针对这些产品的简要介绍和使用建议：
1、青玉：作为一种玉石，青玉通常用于制作饰品或艺术品，具有美观和收藏价值，关于其“好用”与否，这取决于个人喜好和购买目的。
2、台灯：台灯主要用于照明，其好坏主要取决于照明效果、质量、节能性等方面，选择台灯时，应考虑使用场景、光线需求和个人的喜好。
3、床头控制板：床头控制板主要用于控制房间内的电器设备，如灯光、空调等，一个好的床头控制板应该具有简单易用、功能齐全、稳定性好等特点。
4、绿松石牙膏：牙膏的主要功能是清洁牙齿和口腔护理，绿松石牙膏可能具有某些特殊功效，如预防口腔疾病、美白牙齿等，关于其好坏，可以查看产品评价、成分表等来做判断。
这些产品分别用于不同的用途和需求，难以直接比较哪个更好用，建议根据个人的实际需求和预算来选择合适的产品。